MF kerkhofs's Logboek, 11 jul 21


Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2021:
1654 kcal Vet: 53,04g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 218,35g.   Ontbijt: Danone Skyr Light & Free Tropische Vruchten, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Kempi Crackers Meergranen. Lunch: Koetjesreep Koetjesreep, (Geen Merk) Wortelen ( Zelf Gemaakt met Tijm en Suiker), Colruyt Country Steak, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Belvita Kroketten Voor in de Oven/Airfryer. Diner: Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten, Balade Chocopasta Puur, Carrefour Kipfilet met Tuinkruiden, Tarvo Moutbrood . Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Il Gusto Dell' Italia Pizzini (Tomaat en Olijfolie, Italiaanse Snack), Storck Toffifee, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Aldi Merveilleux Speculoos. meer...
2432 kcal Activiteit: Wandelen - 3 uren en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Woaw, zo mooi 😊 
14 jul 21 door lid: sara22222222

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.