Chantallica's Logboek, 11 jun 21

Toch best frustrerend, super gezond aan het eten sinds april 2020 en vanaf de schouderoperatie zie ik dat cijfer alleen nog maar stijgen... geduld, geduld, geduld... 🙄

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2021:
2054 kcal Vet: 82,64g | Eiwit: 77,91g | Kolhy: 201,16g.   Ontbijt: AH Griekse Yoghurt 0%, Bosbessen, Honingdauw Meloenen, Delhaize Appelsien, Munt, AH Chiazaad, Boni Amandelschilfers, Delhaize Bio Havervlokken, Boni Acacia Honing. Lunch: AH Gemengde Sla, Komkommer (Geschild), Bosui of Lenteui, Aardbeien, Feta Kaas, Pompoenpitten, Volkoren Brood, Rosbief, Delhaize Seldersalade, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Zwarte Peper, Olijfolie, Koffie, Water. Diner: Water, Port, Scampi, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Tomatensaus, Knoflook, Panna Cotta. Snacks/Andere: Cava. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chantallica's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.