MF kerkhofs's Logboek, 21 apr 21


Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2021:
1974 kcal Vet: 70,62g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 269,63g.   Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jacquet Meergranenbrood met Zaden zonder Toegevoegde Suikers, SPAR Kalkoenfilet. Lunch: Rode Paprika, AH Franse Gruyère Geraspte Kaas, Geen Merk Kippengehakt met Pesto (Vulling Voor de Rode Paprika). Diner: Balade Chocopasta Puur, Geen Merk Pastinaaksoep met Oranje Wortelen (Zelf Gemaakt, Geconc), Hummus, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Hertog Ijssalon Aardbeien Meringue , Leonidas Dark 85%, Geen Merk Puddingskoek MAM (Keukenrobot) 18 Cm, Kempi Mini Toast, Oreo Crunchies Dipped , Kruidvat Mini Chocolade Koekjes met Carambole Non Stop, Crazy Sours Skittles, Verkade Biscuits met Vanillesmaak, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla. meer...
1962 kcal Activiteit: Wandelen - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 16 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.