MF kerkhofs's Logboek, 30 mrt 21


Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2021:
2022 kcal Vet: 59,69g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 277,67g.   Ontbijt: Tropicana Orange With Pulp, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), AH Dunne Maïswafels Paprika, Carrefour Kipfilet met Gedroogde Tomaten , Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Light & Free Framboos. Lunch: Vitalinea Yoghurt Kers, Geen Merk Appelsien Groot, Carrefour Kipfilet met Gedroogde Tomaten , Tarvo Moutbrood. Diner: Geen Merk Ovenschotel met Zoeteaardappelfrietjes, Rode Ajuin en Zoete Puntpaprika, Boni Atlantische Zalmporties, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc). Snacks/Andere: Snack a Jacks Rijstwafels BBQ Paprika, Vitalinea Yoghurt Peer, Nescafé Gold Caramel Latte, M&M's Eggs Chocolate, Kruidvat Chocolade Notenmix , Lotus Speculoos (7,5g), Sultana Good Morning, Monarc Likkoekjes (Cacaokoekjes met Vanillesmaak), Aldi Baby Wortelen, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). meer...
1395 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.