Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 80,04g | Kolhy: 195,39g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Kipfilet Pittig, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak. Lunch: AH Surimi Sticks, Delhaize Salade Iceberg, Weight Watchers Mayonaise, AH Snoepgroente Tomaat, Quinoa (Gekookt). Diner: Geplette Tomaten (uit Blik), Scampi, AH Chinese Wokgroenten, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|