|
Volgende week geven ze extreem koude temperaturen 🥶 En ik heb het namelijk heel snel koud! Is het misschien aan te raden om de calorie inname te verhogen om beter tegen de kou te kunnen? 😊
|
1354 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 22,23g | Kolhy: 200,91g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola, La Lorraine Spie Bresillienne. Lunch: Honing, Gemberthee, Côte d'Or Double Lait, Nutella Choco, Bruine Boterham. meer...
|
|
 Reacties
Vet isoleert goed, daarom hebben slankere mensen het vaak sneller koud. Alleen moet je wel erg veel eten als je een natuurlijk speklapje wil kweken tegen morgen :p. Dus nee, ik denk het niet. Ik zou zeggen: probeer zoveel mogelijk warme maaltijden te nemen (havermoutpap, soep,...) en drink natuurlijke thee ipv water. Zo doe ik het, ben ook een koukleum eerste klas 😆.
07 feb 21 door lid: FemkeCT
|
Ja had er al eens over opgezocht dat thee met honing goed is tegen de kou, dus dan gaan we dat deze week maar veel drinken 😁
07 feb 21 door lid: kimgoossens
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimgoossens's Gewicht Geschiedenis
|