Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 76,68g | Eiwit: 56,86g | Kolhy: 146,12g.
Ontbijt: Delhaize Delhaize Waldkorn, Bruiswater, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Danone Oikos Appel Kaneel, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn, Aldi Vloeibare Honing, Étoile Du Quercy La Brique de Brebis. Lunch: Sondey Rijstwafels Gezouten, Delhaize Delhaize Peppadew Tapenade, Millville Maiswafels, Avocado. Diner: Freshona Rode Kool met Appel, Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard. Snacks/Andere: Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Ferrero Mon Cheri, Delhaize Kerstomaat. meer...
|
|
3379 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|