ann.uyttersprot74's Logboek, 17 jan 21

Met het receptje van dame0165 😉

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
1499 kcal Vet: 105,90g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 31,17g.   Ontbijt: Koffie (Gemalen), Clean Foods Confituur, Sweet Switch Hazelnut Spread, Feeling Ok Croissant, Leidingwater. Lunch: Délifin Kippenvleesbrood, Miree Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Broccoli, Koffie (Gemalen), Ei, Carrefour Geraspte Mozzarella, Philadelphia Original, Leidingwater. Snacks/Andere: Carrefour Griekse Yoghurt, AH Pindakaas Naturel, Ei. meer...
2805 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
mag ik ook het recept en wat is het juist , ziet er lekker uit 😆 
17 jan 21 door lid: vandenberghevalerie
250 gr pure pindakaas 100 gr griekse yoghurt 4 eieren 2 theelepels bakpoeder Flink wat kaneel of koekkruiden Hand noten, naar wat je lekker vind. Eventueel een handje pure chocolade in stukjes. Alles bij elkaar en goed doorroeren. Oven op 180* en 40 min laten bakken. Ik deed het zonder noten of chocolade, voor mij zijn het nu net broodjes waar ik confituur op smeer. Met dan zal het eerder een lekker tussendoortje zijn.  
18 jan 21 door lid: ann.uyttersprot74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ann.uyttersprot74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.