verlang echt naar mijn eerste 10 kg eraf nog 800 gr en ben er 🤪
|
1583 kcal
|
Vet: 50,96g | Eiwit: 113,73g | Kolhy: 163,79g.
Ontbijt: Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica, LU Cracotte Volkoren, Milbona Magere Fruityoghurt. Lunch: Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Snoepgroente Tomaat, Boni Surimisticks, Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica, AH Gemengde Sla. Diner: Milbona Light Kaas Geraspt, Imperial Zelfrijzende Bloem, Milbona Halfvolle Melk, Bloemkool, Delhaize Krielaardappeltjes , Lidl Varkenshaasje. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold, Quaker Havermout Reep Chocolade. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|