Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 101,36g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: Milbona Milbona Fourme D'ambert, Cido Pomegranate Nectar, Danone Oikos Appel Kaneel, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Gimber Gimber Gemberdrank, Bruiswater, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Aveve Waldkorn, Aveve Sesanut Brood. Lunch: Boni Pitasalade, Pepsico Snack a Jacks Cheese. Diner: Sokołów Sokołów Myśliwka, Bigos. Snacks/Andere: Pringles Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala, Delhaize Kerstomaat, Serca Toruńskie, Milandia Milandia Serek Śmietankowy Z Pomidorami, Papryką I Bazylią. meer...
|
|
3441 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|