MF kerkhofs's Logboek, 07 dec 20


Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2020:
1970 kcal Vet: 66,67g | Eiwit: 64,31g | Kolhy: 266,45g.   Ontbijt: Thee, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Carrefour Kipfilet met Gedroogde Tomaten, Tropicana Orange With Pulp, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Aldi Zeevruchtencocktail, Geen Merk Appelsien Groot, Tarvo Moutbrood. Diner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Lotus Speculoospasta, Boni Toastbrood, Gebakken Ei, Everyday Gouda Jeune en Tranche, Délifin Ontvette Ham, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Moo-Phoria Salted Caramel Brownie, Jumbo Bakkers Speculaas, Weight Care Mijn Moment Melkchocolade, Monarc Likkoekjes (Cacaokoekjes met Vanillesmaak), Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Geen Merk Appelsien Groot. meer...
2019 kcal Activiteit: Wandelen - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.