Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 101,07g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 60,05g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+. Lunch: Delhaize Delhaize Gorgonzola Dolce. Diner: Regalo Mayonaise, Mccain Oven Frieten, Liebig Délisoup Thai. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes, Irish Coffee, Alpenfest Alpenfest Kaminwurzerl, Delhaize Kerstomaat. meer...
|
|
3634 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|