ann.uyttersprot74's Logboek, 16 jun 20


Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2020:
1348 kcal Vet: 113,48g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 11,15g.   Lunch: Boni Zure Room, Leidingwater, Koffie (Gemalen). Diner: AH Broccoliroosjes, Basilicum, Carrefour Geitenkaas 100%Melk van Geiten, Ei, Olijfolie, Aldi Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Kokosolie, Carlsbourg Ongezouten Boter, Koffie (Gemalen). meer...
2678 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congratulations 👍👏🌾🌺🌾 
16 jun 20 door lid: Fanfan2007
Mmm ziet er heerlijk uit! 🤤 Wat zit er allemaal in? 😁 
16 jun 20 door lid: Bicky01
600 gr broccoli, 8 eieren, 50 gr basilicum, 200 gr geitenkaas, 200 gr gerookte zalm. Mix de basilicum en eieren voeg pepper en zout toe. Leg de gekookte broccoli in een ovenschaal steek er stukjes zalm en geitenkaas tussen. Giet het ei-basilicum mengsel eroverheen. Bak 25 min op 180* in de oven.  
16 jun 20 door lid: ann.uyttersprot74
Dikke proficiat!!! Doel 🎯 bereikt... heerlijk zeker?  
16 jun 20 door lid: linazwina
Zalig gevoel, nooit gedacht dat het zo vlot zou gaan.  
16 jun 20 door lid: ann.uyttersprot74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ann.uyttersprot74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.