Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 262,38g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Lotus Speculoospasta, Meergranenbroodje. Lunch: LU Heudebert 6 Granen, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), De Ruijter Muisjes, Chocolade, Materne Aardbeien Confituur, Philadelphia Philadelphia Light, Meergranenbroodje. Diner: Aldi Paasfiguurtjes, Aldi Geraspte Emmental, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Okay Spaghettisaus met Kippengehakt, Tomaten, Courgette en Paprika. Snacks/Andere: Danone Vitalinea en Fruits, Boni Picos, Imperial Wafels (Zelf Gemaakt), Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Schweppes Agrum Zero, Gala Suikerarme Speculoos (30% Minder Suiker). meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|