Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 176,79g.
Ontbijt: OntbijtKheer, Delhaize Notenmengeling. Lunch: Pokebowl. Diner: Jam, Geitenkaas, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Lotus Speculaas, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Charliedk's Gewicht Geschiedenis
|