Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 93,97g | Kolhy: 221,47g.
Lunch: Peren, Colruyt Steak Restaurant , Gebakken Aardappelen. Diner: Mandarijn, Nutella Choco, Aldi Gouda Jong 48+, Boni Gouda Jong, Delhaize Salami Kalkoen, Bruine Boterham. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 33 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 5 uren en 42 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|