Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 27,22g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 30,36g.
Ontbijt: Délifin Kalkoenfilet, Maredsous Light 7% Natuur, Wasa Lichtgewicht, Atkins Chocolate Ready To Drink. Lunch: Délifin Kalkoenfilet, Maredsous Light 7% Natuur. Diner: Zalmfilet. Snacks/Andere: Alpro Vanille Ijs, Alpro Soya Creamy Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|