fitlifegoals's Logboek, 14 jul 19

we gaan er weer vol voor!!! wel kut dat ik niet kan hardlopen voorlopig door mn gebroken hak maar al het andere gaat door!

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2019:
2541 kcal Vet: 97,38g | Eiwit: 148,15g | Kolhy: 231,38g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Gekookt Ei, Lidl Magere Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Lidl Magere Kwark. Diner: AH Tomatenpuree, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Bio+ Tartaar. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Grolsch Pils, Pom-Bär Chips. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
top! goed blijven bewegen!  
14 jul 19 door lid: jonine .
Aan beweging geen tekort hier😁 
14 jul 19 door lid: fitlifegoals
Lekker KNALLEN weer 😍 
15 jul 19 door lid: Sheilavanwijk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.