|
ik ben weer terug! nog ff niet op de weegschaal, zit vol vocht van het reizen en van het slechte lekkere eten. morgen ga ik de confrontatie aan! ben wel heel benieuwd haha. heb echt slecht gegeten daar 😄. maar t was lekker! nu weer terug naar normaal
|
2385 kcal
|
Vet: 94,25g | Eiwit: 142,83g | Kolhy: 241,21g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Salty Peanut, AH Hollandse Aardbeien, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Magere Kwark, Komkommer, De Beste Kippensoep. Lunch: Bio+ Tartaar, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Kaneel, AH Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Diner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Snacks/Andere: Augurken, Smiths Ring Lings. meer...
|
|
1 tot 20 van 22
 Reacties
Heb je een fijne vakantie gehad? Dat is het belangrijkste, gewicht ben je zo weer kwijt ;)!
13 jul 19 door lid: lisaraaphorst
|
Fijn dat je daar genoten hebt (zonder je druk te maken over het eten).
Moet ook kunnen toch 😁👍, zeker na zolang zo consequent opgelet te hebben.
13 jul 19 door lid: jarnovd
|
zolang je maar een goede vakantie heb gehad
13 jul 19 door lid: petra.y72
|
Tijdelijk niet op je eten letten is alleen maar goed. En van ontspanning val je ook af.
Goed dat je er weer bent
13 jul 19 door lid: conormacgregor
|
|
|
lekker genoten zo te lezen.. 🤗
|
Jaa lisa! Heb het erg leuk gehad! Wel heel veel pijn gehad daar door mn kapotte hak + ben in glas gaan staan. ( dit is vrij typisch voor mij haha ) maar desondanks, het was super!!
13 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
Dacht ik ook Jarno! Moet kunnen eens per jaar
13 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
Thanks Conor! Hopelijk valt de schade mee 😄😄
13 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
welkom terug! lekker genoten zo te lezen! lekker meis!
13 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
13 jul 19 door lid: keto_danny
|
Ga uit van ‘schade’, maar zie dat juist als een bewijs dat je genoten en ontspannen hebt (btw, for you and others; my name is René).
13 jul 19 door lid: conormacgregor
|
Fijn dat je genoten hebt.. volgensmij kan je net zo onhandig zijn als ik 🙈
13 jul 19 door lid: lisaraaphorst
|
Thanks denise!🤗. En goed om te weten Rene!
Haha lisa, grote kans. Ik ben echt vaste klant bij de spoeddienst. Altijd al geweest! Zie er de humor ook wel van in hoor. Kan er goed om lachen en weet inmiddels heel goed mezelf te diagnoseren als er weer wat gebeurt is haha. T varieert vooral tussen breuken, hechtingen, hersenschuddingen, enkelbanden die doorscheuren, verzwikkingen en heel veel kneuzingen. Ga wel altijd lekker rap door mn eigen risico heen 😜😂
13 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
Oeii jij bent zo’n gevaarlijke kluns, bij mij zijn het vaak kleine ongelukjes; snee in mn vinder, nagel inscheuren, blauwe plekken etc haha.
13 jul 19 door lid: lisaraaphorst
|
Lotte, je bent echt een pechvogel.
Gied om te horen dat je een fijne vakantie hebt gehad.
13 jul 19 door lid: smr47
|
Whaha die heb ik ook! En gewoon lomp zijn kan ik ook goed! Bijvoorbeeld mn deurklink willen pakken om de deur open te doen en dan missen en tegen de deur oplopen 😂😅. Kneus dat ik ben. Maar het houdt t leven wel interessant!
13 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
En ook lekker bruin geworden? Dan ben je nòg knapper 👍
13 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
wat een lieverd ben je ook annemiek! Zal wel ff een foto plaatsen van mn bruinheid haha
13 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
Zandzakken voor de deur 😂😂 (geintje, welkom terug)
13 jul 19 door lid: boobyfrog
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|