Dottieapple's Logboek, 23 mei 19

Het is een slechte week voor de lijn, ik weet de schade nog niet, want ik ben elke dag om 5.15 op deze week. Verjaardag van mijn man in Den Bosch gevierd. Op zijn verjaardag afgelopen dinsdag hem ook verrast met een sjiek diner buiten de deur met de nodige wijn. Mijn vader was op bezoek, dus "gewoon" gekookt. Kan die man moeilijk bak sla voorzetten.

Dit weekend alleen maar leuke maar sociale dingen... en natuurlijk is er eten en drank involved. Nee ik kan niet als het gezellig is, in mijn eentje een bakkie sla en een halve komkommer wegwerken...

Dus vanaf maandag maar weer superdooperstrak. Dan is de verjaardagsweek van manlief voorbij!

Morgen ga ik eens wegen, dan hoef ik niet zo verschrikkelijk vroeg op, ben ik een dag vrij en kan ik lekker mijn eigen gang gaan. Lekker thuis geeft rust en rust helpt om niet teveel te eten, lees snaaien.

Gisteren me ook vergrepen aan ham/kaas croissant. Ik had verschrikkelijke trek... en gesneuveld. In principe probeer ik te vasten tot uurtje of 12 - 12:30. en drink ik alleen water en koffie.


Fijn weekend! Nog drie uurtjes en dan FREEDOM voor paar dagen.


XXX

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2019:
1351 kcal Vet: 63,96g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 122,19g.   Lunch: Boterham met Pindakaas. Diner: AH Gebakken Spekjes, Varkenshaas, AH Stamppot Andijvie. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips, Venco Katjesdrop, Plus Boterkoek Blokjes, Cappuccino. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Succes Dottie! Ik heb me ook behoorlijk laten gaan afgelopen dagen en heb het dinsdag weer opgepakt. Voelt goed om na al het “ongezonde” weer gezond te eten. 😘 
23 mei 19 door lid: Warrigeboel
Ik gisteren ook na 6 dagen.. voel het echt wel! 😯 Vandaag ook maar weer oppakken en niet meer terugkijken. 😊 
23 mei 19 door lid: *Tess86*
Aaiii spannend voor je Succes met wegen voor je.  
23 mei 19 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.