|
‘S avonds 63,6 😩
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 39,14g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 101,71g.
Ontbijt: Nutella Choco, Aldi Melkbroodjes. Lunch: Weight Watchers Mayonaise, Rosbief (Mager), Délipain Meergranen Keizerbroodjes. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Knorr Witte Saus, Bloemkool (Ingevroren), Carrefour Varkenskotelet . Snacks/Andere: Twix Twix Mini, Balisto Cereal-Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|