Overnight oats voorbereid voor morgen. Koude havermout is erg lekker. Makkelijk ook, basically alles bij elkaar voegen, nacht laten staan et voila 😊
|
1189 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 134,09g.
Ontbijt: AH Amandelmelk Ongezoet, Bio Today Maple Syrup, AH Blauwe Bessen, Banaan, Havermout. Diner: AH Doosjevol Mango Stukjes, Koriander, AH Bosui, Wortelen, Wortelen, Rode Paprika, Komkommer, AH Munt, Kokki Djawa Hoisin Saus, Pindakaas, Rijstpapier, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Gesneden Ham, Gekookt Ei, AH Excellent Mokkaboontjes, Cappuccino. meer...
|
|
Reacties
lekker! wil ik binnenkort ook eens proberen, laat je de schaaltjes dan gewoon zo een nachtje in de koelkast staan? of moet het in een afgesloten pot ofzoiets?😁
05 jan 19 door lid: manonnoelle
|
kan ook in afgesloten pot, maar ik vind makkelijk de glazen zo uit de koelkast te pakken, morgen als we wakker worden, in bed met kop koffie. Kan me nu al verheugen ! Maar in heb er wat plastic folie overheen gedaan. Ik heb een grote afsluitbare lunchpot aangeschaft online, is nog niet binnen, maar ga dit dan ook wel meenemen naar mijn werk. Lekker, gezond en licht. .. oh en je zit er onwijs lang best vol van.
05 jan 19 door lid: Dottieapple
|
https://www.skinnytaste.com/skinny-overnight-oats-in-jar/
Dit is receptje dat ik gebruik. Sowieso erg fijne site, allemaal leuke recepten en alle kcal. en ook ww punten staan erbij.
05 jan 19 door lid: Dottieapple
|
05 jan 19 door lid: manonnoelle
|
op welke site heb je deze grote afsluitbare lunchpot besteld?
05 jan 19 door lid: manonnoelle
|
05 jan 19 door lid: annemiek rembil
|
Lunchpot Ellipse Nordic roze
Discount Office - bij Bol was hij duurder. Google maar eens, gave pot!
05 jan 19 door lid: Dottieapple
|
nice thanks! wil je laten weten of die bevalt?😊
05 jan 19 door lid: manonnoelle
|
Sure!
Verheug me erop, kan lekker salade meenemen, of yoghurt, overnight oats - heerlijk. Zo fijn dat er een compartiment op zit waar je los wat dingen in kan doen.
05 jan 19 door lid: Dottieapple
|
Die lunchpot is echt fantastisch voor kwark yoghurt, maar ook voor soep! Zeker zijn geld waard(Voor salade vind ik hem echt te klein)
05 jan 19 door lid: mijusudo
|
Ik heb die beker ook, zeker een aanrader!!
05 jan 19 door lid: lisaraaphorst
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|