Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 36,18g | Eiwit: 49,39g | Kolhy: 78,72g.
Ontbijt: Vita Plus Vita Plus, Confituur Aardbei Prot, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Krabsalade, Vita Plus Vita Plus. Diner: Boter, Witlof, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Snacks/Andere: Blauwe Bessen, Côte d'Or Bouchée Melk. meer...
|
|
449 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|