kimmmerd's Logboek, 21 sep 18

Ik deed echt alles samen met mijn ex en dat dat nu niet meer kan moet ik soms nog wel flink aan wennen. Vandaag voor het eerst weer wezen sporten na mijn vakantie en in lange tijd weer alleen geweest. Weer een periode die ik af moet sluiten met mijn ex. Wat was het moeilijk om te gaan, maar achteraf toch zo blij dat ik gegaan ben. Voel me nu al sterker, dat er nog vele keren mogen volgen!💪

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2018:
1668 kcal Vet: 75,48g | Eiwit: 65,20g | Kolhy: 176,77g.   Ontbijt: Blue Band Halvarine, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g). Lunch: Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Lidl Bruin Brood, Pindakaas, Blue Band Halvarine, Lidl Wit Brood. Diner: Aldi Tomatenpuree, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Italiaanse Kruiden, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, AH Cherrytomaten, Galbani Mozzarella. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes, Campina Halfvolle Melk, Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, AH Eiersalade met Bieslook, Wasa Volkoren Cracker, Lidl Smeerkaas 20+, Lidl Rijstwafel. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ghegheghe Kimmmerd.... ik ben dus behoorlijk kippig en om deze tijd -als ik al moe ben- is dat nog wat erger... dus mijn hersentjes vullen dan soms even woorden voor me in die er niet staan en ik las dus "dat er nog vele kerels mogen volgen!" 😂😂 Maar goed, dat misschien ook wel ja... maar goed dat je gegaan bent en je er goed over voelt!! Als het goed is ga je nu zelfs leren genieten van dingen alleen doen, maar da's een heel proces 🤗 Xxx 
21 sep 18 door lid: Elfje69
Dat er nog vele keren mogen volgen heb je zelf in de hand! 
21 sep 18 door lid: jong1432

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kimmmerd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.