|
3:24 Bij KSA feestje en ik kan niet slapen. Muziek is heel luid. Morgen om 8u rijden. Wat dat zou wel zijn?
|
1215 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 81,97g | Kolhy: 152,56g.
Ontbijt: Meergranenbrood, Delhaize Preskop in Tomatensaus. Lunch: Garden Gourmet Groenteburger. Diner: Delhaize Rode Bieten, Knoflook, Regenboogforel (Gekweekt), 365 Magere Verse Kaas 0%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light, SPA Spa Bruis, Schweppes Agrum Zero, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Delhaize Halfvolle Melk, Freeway Energy Drink. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Winkelen - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 1 uur en 50 minuten, computer spelen, internet surfen - 6 uren. meer...
|
|
 Reacties
Minder dan 2 uur heb ik geslapen.Ik voel me helemaal moe. Maar ik moet rijden omdat komt iemand naar me daarvoor.
08 jul 18 door lid: Bolke1972
|
Het is toch gelukt. Als was ik op de baan op was al beter.
08 jul 18 door lid: Bolke1972
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|