Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lientjeehhh
Logboek
Lientjeehhh's Logboek
Lientjeehhh's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 48
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
03 april 2024
Hey, ik zou graag jullie mening is horen!
Ligt het aan mij of vinden of vonden jullie het ook moeilijk om je aan je dieet te houden? Ik ga vaak (3 tot 4 x per week) naar de gym en hef gewichten. Dus vind ik het moeilijk om genoeg proteïne binnen te krijgen maar ook niet over mijn kcal te gaan. Maar vooral het combineren vind ik heel moeilijk. Zeker wanneer ik stress heb of wanneer in gewoon te moe ben. 🥲
.
Deel gerust jullie ervaring, zeker welkom! En tips mag ook altijd.😄❤️
(12 reacties)
02 april 2024
Okey, let’s go! Ik heb de laatste tijd niet meer veel geüpdatet maar er is weer vooruitgang!😄
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
87,7 kg
3,8 kg
7,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
28 maart 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,9 kg
2,6 kg
8,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
24 maart 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,7 kg
2,8 kg
8,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
22 maart 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,8 kg
2,7 kg
8,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Lientjeehhh's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis