Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lientjeehhh
Logboek
Lientjeehhh's Logboek
Lientjeehhh's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 52
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Volgende
14 augustus 2020
Iedereen ik iets gevonden waardoor je bijna 1kg per dag van afvalt. Voor mij werkt het en ik voel me er door ook meer actief! Vroeger had ik ook altijd buikpijn na dat ik iets at maar nu niet meer. Wat ik doe is elke ochtend een halve citroen persen, warm-lauw water toevoegen en dan nog ijsblokjes. Het beste is om het nog redelijk warm te maken de ijsblokjes maken het dan weer koud waardoor het minder zeur smaakt. Nog redelijk lekker! En wat ik ook elke dag doe is tassen thee drinken het moet niet warm zijn. Want eerlijk gezegd is het al warm genoeg buiten dus koud kun je het ook drinken. Het maakt dat je minder zin hebt in tussendoortjes. Mijn advies.😋💓🔥
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,5 kg
28 kg
0 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
14 augustus 2020
Reactie Toevoegen
13 augustus 2020
Haha terug naar mijn originele gewicht proberen te geraken. Voor dat het Corona was.😅 Op naar de 58kg!🔥💓
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,1 kg
27,4 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
12 augustus 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,8 kg
26,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
05 mei 2020
Ik heb wijze woorden gekregen van een wijze man op insta:
1) Spieren zijn sexier dan de anorexia look;
2) Probeer elke dag iets te doen van sport ofz (maar dat zijn mijn eigen woorden);
3) Snoepen is hetzelfde als elke dag uw huiswerk te maken, als je dat doet kun je ook niet snoepen elke dag;
4) Als je de enige dag heel hard trained en de volgende dag veel snoept is het allemaal voor niks geweest, als je niet snoept en door blijft zetten ben je een WINNAAR!
5) Zorg voor je lichaam, let op wat je eet en vraag je voor dat je het eet eerst is af of je dit wel nodig hebt.
BLIJF DOORZETTEN! Ik steun je alvast.💕💪
Reactie Toevoegen
Lientjeehhh's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis