Startdatum: 03 nov 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 94,2 kg
07 okt 23	81,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	78 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	78,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	78,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	80,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	82,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 22	82,9 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	83,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	84,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	84,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	84,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 22	84,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	85,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	86,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	87,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	88,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	88,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	89 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	89,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	89,7 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	90,0 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	90,0 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	91,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	92,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	93,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	94,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	94,0 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	95,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	96,0 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	96,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	97,0 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	98,0 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	95,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	96,0 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	96,0 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	98,0 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	94,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 okt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 96,5 kg
23 feb 21	88,0 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	88,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	89,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	89,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	91,0 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	91,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	91,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	92,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	92,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	94,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	89 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	91,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	94,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	94,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	96,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 25 okt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 96,5 kg
25 okt 20	96,5 kg	Redelijk Goed