Startdatum: 13 nov 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 93,7 kg
10 feb 24	90,8 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	91 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	91,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	92 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	92,1 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	92,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	92,5 kg	Redelijk Goed
09 dec 23	92,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 23	92,7 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	92,8 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	93,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	93,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	93,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 mrt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 94,4 kg
03 jul 22	89 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	89,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	90,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	90,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	90,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	90,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	91,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	92,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	92,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	93 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	93 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	93,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	93,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	93,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	93,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	93,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	94,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 aug 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 95,8 kg
09 jul 20	87,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	88,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	88,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	89,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	89,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	89,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	90,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	90,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 19	90,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	92,1 kg	Redelijk Goed
19 okt 19	92,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	93,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	93,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	93,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	93,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	93,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	93,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	94,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 19	94,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	94,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	94,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	95 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	95,8 kg	Redelijk Goed