Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
rosa.a.t
rosa.a.t
Lid geworden april 2016
Berichten
344
Volgend
27
Volgers
32
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86 kg
Tot nu toe verloren:
22,3 kg
Huidig Gewicht
63,7 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
55,5 kg
Nog te gaan:
8,2 kg
Volg
Het hoogste getal wat ik aangetikt heb is 96 kilo.
Na het proberen om te draaien van diabetes van mijn tegenwoordig ex partner viel ik af en kwam in aanraking met ketogeen eten. Ik viel af en woog op een gegeven moment rond 54 kilo. Zag er niet gezond uit en ben gestopt. In de jaren daaropvolgend inclusief de relatiebreuk ben ik razendsnel aangekomen. Ik ben een emotionele eter. In blijdschap stress en verdriet. Eindstand zomer 2022 70.4 kilo. Dit in een tijdsbestek van ongeveer 4 jaar tijd.
Het duurde even voor ik weer de draad kon oppakken. Nodige tegenslagen ervaren in privé, veel stress, ongeluk.
Toch doorgezet en op eigen houtje weer 10 kilo eraf gekregen.
Mijn doel nu is m'n vetpercentage met 4%te minderen. Verder ben ik met m'n bijna 40 jaar en 4 Kids super tevreden!
rosa.a.t's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
PeetjePuk
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Yoo69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
Leftie80
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
claudet57
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
rosa.a.t's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Mayonaise
Kaas
Paprika Groen
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Winkelen
Zitten
Bekijk Dieet Kalender