puckie01 - Lid

puckie01

Lid geworden april 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

86,5 kg

Tot nu toe verloren: 25,4 kg

Huidig Gewicht

61,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 1,1 kg

Volg

puckie01's Gewicht Geschiedenis

	rfviezee
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	jarcoha
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Calorieën: 95kcal | Vet: 4,68g | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 3,28g

havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten.

Kookboek bekijken