jlbrugger

Lid geworden juni 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83 kg

Tot nu toe verloren: 0,1 kg

Huidig Gewicht

82,9 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

Streefgewicht

72 kg

Nog te gaan: 10,9 kg

Volg

Toujours oscillé entre surpoids et régimes. Depuis une année, j'ai arrêter de fumer et de boire de l'alcool. Fin mai, je ne pouvais plus me voir dans un miroir, donc régime et reprise du sport (muscu et cardio)

jlbrugger's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Lea15092010
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	indy et guizmo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	sissouetfifi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	nina-nass
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Allen Bekijken

jlbrugger's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Gedroogde Pruimen
	Barre Figue
	Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken)
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Gym (Turnen)

Bekijk Dieet Kalender