Edeldeclairon

Lid geworden januari 2016

Berichten

465

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

54 kg

Tot nu toe verloren: 2 kg

Huidig Gewicht

52 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Streefgewicht

47 kg

Nog te gaan: 5 kg

Volg

Edeldeclairon's Gewicht Geschiedenis

	Maisange Yo 29
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	Ayse ❤️
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	Jo lapin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Prune05
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 165kcal | Vet: 11,98g | Kolhy: 4,73g | Eiwit: 9,60g

Une petite omelette rapide.

Calorieën: 128kcal | Vet: 2,67g | Kolhy: 21,89g | Eiwit: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Calorieën: 189kcal | Vet: 10,22g | Kolhy: 9,82g | Eiwit: 13,89g

Mayonnaise sans huile.

Kookboek bekijken

	Mini Gratin Dauphinois
	Hardgekookt Ei
	Zumba
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)