Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
❖AndyBogard❖
❖AndyBogard❖
Lid geworden november 2021
Berichten
29
Volgend
10
Volgers
9
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
54 kg
Tot nu toe verloren:
2,5 kg
Huidig Gewicht
56,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
23,5 kg
Volg
❖AndyBogard❖'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Ale_Sosa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
nosequeponer111
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
m4tthw
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Floor153
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Allen Bekijken
❖AndyBogard❖'s Kookboek
Calorieën: 224kcal | Vet: 10,60g | Kolhy: 21,36g | Eiwit: 11,06g
Tarta de Espinacas
Tarta de espinacas con queso fácil y saludable para un brunch maravilloso.
Kookboek bekijken
❖AndyBogard❖'s Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Chizitos
Wit Brood
Puré de Tomate
Bekijk Dieet Kalender