beelprez's Logboek, 22 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
75,4 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2018:
2513 kcal Vet: 63,26g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 336,91g.   Ontbijt: Nutella Choco, Bruine Boterham, Kiwi. Lunch: Bereide Champignons, Bio-time Rode Bieten, Pijnboompitten (Pignolias), Tomaten, Wortelen, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Coca-Cola Coca-Cola, Poco Loco Volkoren Wrap. Diner: Frieten, Bicky Bicky Burger, Kaaskroket. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Jupiler Pils, Banaan. meer...
3606 kcal Activiteit: Fitbit sync - 23 uren, Fitbit - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beelprez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.