flienne's Logboek, 19 apr 18


Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
1182 kcal Vet: 37,80g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 141,04g.   Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Aldi Halfvolle Melk, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Lunch: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Fruitsalade. Diner: Tuinkers, Komkommer (Geschild), Regalo Vinaigrette Yoghurt, Delhaize Kerstomaat, Aldi Gemengde Sla, Aldi Wrap , Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Snacks/Andere: Trader Joe's Notenmengeling, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Koffie met Melk, Millville Balance Bar Rode Vruchten. meer...
2738 kcal Activiteit: Hometrainer - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flienne's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.