beelprez's Logboek, 18 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
76,9 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2018:
1981 kcal Vet: 77,44g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 253,79g.   Ontbijt: Kandijsuiker, Melk (Halfvol), Pannenkoeken. Lunch: Nutella Choco, Pannenkoeken. Diner: Bonnie Dressing, Meergranenbol, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). Snacks/Andere: Boni Appelcake, Belsy Kokosrotsjes, Honing, Melk (Halfvol), Pannenkoeken, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). meer...
1982 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beelprez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.