ewidyatiwi's Logboek, 12 dec 17

pie susu buat camilan hari ini..

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2017:
1085 kcal Vet: 38,55g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 116,44g.   Ontbijt: Ikan, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kopi, Susu (Susu Murni), Nasi Merah, Ikan. Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: Gula Pasir, Monde Genji Lemon Pie. meer...
3668 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Cardio - 1 uur en 20 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 20 minuten, Douchen - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Slapen - 1 uur en 45 minuten, Buikspieren - 2 uren, Basketbal - 2 uren, Koken - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 30 minuten, TV Kijken - 12 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ewidyatiwi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.