Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3000 kcal
|
Vet: 240,88g | Eiwit: 149,97g | Kolhy: 54,53g.
Ontbijt: Delhaize Noix de Pécan Décortiquée, Oeuf Brouillé, Delhaize Filet de Dinde Émincé. Lunch: Delhaize Salami Royal, Chocolat Noir, Huile de Coco, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delhaize Haché Boeuf/Porc Bio. Diner: Huile Végétale de Colza, Delhaize Noix du Brésil, Aubergine, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Huile de Coco. Snacks/Andere: Mandarine, Huile d'Olive, Delhaize Noix de Macadamia, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TerryV81's Gewicht Geschiedenis
|