Dottieapple's Logboek, 11 nov 17

TOTAAL maar dan ook TOTAAL ontmoedigt. Hele week opgelet.... en resultaat 5 ons erbij. BAH. Van de weeromstuit net twee chocolade koekjes gegeten!

GATFUR!

BAH.

ZO GEEN ZIN MEER IN.
68 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2017:
397 kcal Vet: 15,34g | Eiwit: 13,53g | Kolhy: 51,31g.   Ontbijt: Verkade Digestive Puur (20g). Lunch: Melkan Magere Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes, Boter, Bruine Boterham. meer...
2041 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hallo Dottie alles goed met je? Knuffel van mij 🤗😙 
16 nov 17 door lid: Budgie1
Hooooi, ja gaat wel goed, maar heb wel beetje novemberdipje denk ik... al drie dagen donker, grijs en nat. Veel zin in stevig eten... en suikerbehoefte... misschien inname vit. D maar eens verhogen. Dikke knuffel terug lieverd <3 XXX  
16 nov 17 door lid: Dottieapple
👍🏻🤗 
17 nov 17 door lid: Tijmpje
Ik snap hoe je je voelt. Zo frustrerend. Zet hem op, je kunt het! 
17 nov 17 door lid: GruwelijkeVerhalenMeisje
Vandaag de 🌞🌞kunnen we er weer even tegenaan 😀 Succes😗 
17 nov 17 door lid: carolinequichou
Liefste Dottie waar blijf je ? Alles goed met je? Kus xx 😙 
21 nov 17 door lid: Budgie1
Ja Budgie, dat vroeg ik me ook al af, gaat het wel goed met Dottie. We horen niets meer. Succes Dottie😙 
21 nov 17 door lid: carolinequichou
Misschien is ze ziek Caroline er gaat zoveel rond de laatste weken ? En jij, hoe gaat het nog met jezelf ? Lukt het verder ? Ik was blij met je laatste berichtje, je lijkt je weg opnieuw gevonden te hebben 🌺😙 
21 nov 17 door lid: Budgie1
Hoi Budgie, zou heel goed kunnen, hoor idd dat veel mensen ziek zijn. Met mij gaat het weer wat beter gelukkig. Succes deze week weer😀 
22 nov 17 door lid: carolinequichou
Ook ziek geweest Caroline? Ja, dan vliegen mijn plannen ' gezonde voeding ' bij mij direct de kast in. Dan heb ik ofwel helemaal niets nodig ofwel een hele hoop troostvoer 😉😊 Ik zie dat het al wat beter gaat met je nu. Gelukkig maar, ook veel succes nog lieve Caroline 😙 
22 nov 17 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.