Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3131 kcal
|
Vet: 98,69g | Eiwit: 101,14g | Kolhy: 461,60g.
Ontbijt: Medjool Dadels, Nespresso Koffie, Waldkorn Waldkorn, Everyday Magere Yoghurt, Delinut Chocopasta, Golden Bridge Crunchy Granola. Lunch: Macaroni met kaas en hesp. Diner: Zeisner Curry Ketchup, Colruyt Mozzarella, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Waldkorn Waldkorn, Aldi Choco, Kwatta Hagelslag, Planta Classic. Snacks/Andere: Gedroogde Vijgen, Medjool Dadels. meer...
|
|
2923 kcal
|
Activiteit:
Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|