Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3792 kcal
|
Vet: 139,94g | Eiwit: 167,43g | Kolhy: 460,49g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Nespresso Koffie, Delinut Chocopasta, Waldkorn Waldkorn, Blauwe Bessen, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Peer (Gestoofd of uit Blik), Delhaize Currysaus, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst. Diner: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Lotus Speculoos (7,5g), Cappuccino, Trefin Hartmint, Banaan. meer...
|
|
3197 kcal
|
Activiteit:
Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|