Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 254,13g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Kaas, Volkoren Brood. Diner: Sprotfilet, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bolletje Ijs, IJsboerke Mokka Café, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|