Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 66,25g | Eiwit: 120,65g | Kolhy: 95,65g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Original, Delhaize Kerstomaten, Bosui of Lenteui, Colruyt Everyday Beschuiten, Gekookt Eiwit. Lunch: Bio-time Appelsap Puur Sap, Wortelsoep. Diner: Olijfolie, Bosui of Lenteui, Salakis Feta Light, Gekookte Spinazie (Vers), Regenboogforel (Gekweekt). Snacks/Andere: Wortelsoep, Cava, Jellybeans. meer...
|
|
3423 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Dansen (Low Impact) - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierett's Gewicht Geschiedenis
|