Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 92,94g | Kolhy: 262,95g.
Ontbijt: Colruyt Kalkoenfilet, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Lunch: Mars Mars Mini, Twix Twix Mini, Boni Gouda Jong, Bruine Boterham, Witte Tafelwijn, Aldi Tropical Fruitmix. Diner: Bruine Boterham, Rode Tafelwijn, Olijfolie, Dorade, Mirácoli Rode Pesto, Spinazie, Boni Couscous, Courgette (met Zout, Gekookt), Ajuin. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 53 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Buikspieren - 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|