Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 60,77g | Kolhy: 235,62g.
Ontbijt: Ziz Light, Koffie met Melk, Wit Brood, Smeerboter. Lunch: Babybel Mini Babybel, Danio Breakfast, Banaan, River Cola Zero, Bruine Boterham, Pink Lady Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Diner: Rode Tafelwijn, Vloeibare Boter, Zacht Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witte Tafelwijn. meer...
|
|
2857 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 53 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Buikspieren - 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|