Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 26,90g | Eiwit: 36,07g | Kolhy: 115,48g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Delhaize Havermout, Alpro Soya Light Melk, Alpro Amandelmelk, koffie. Lunch: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Aldi Gemengde Sla, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Aldi Meergranenbrood, Alpro Soya Minarine. Diner: HAK Schorseneren, Delhaize Kerstomaat, Alpro Soya Vanille Light Stevia, Jonagold, Alpro Soya Lait de Soja Light, Beschuit, Notenmix (Ongezouten). Snacks/Andere: Alpro Soya Lait de Soja Light, Koffie, Alpro Soya Yoghurt Braambes. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy ke's Gewicht Geschiedenis
|