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14000 pas dans la neige !
J’avais faim ce soir , la vraie faim alors je l’ai honorée, donc un jour un peu plus calorique mais c’est ok
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54,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1893 kcal
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Vet: 84,26g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 213,07g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Oranges, Eau, Campanière Baguette Label Rouge. Lunch: Frites Faits Maison, Le Gaulois Filets de Poulet, Girolles, Picard Girolles à la Crème , Gratin de Courgettes, Endives Braisées, Picard Nougat Glacé Framboises, Eau, Vinaigrette, Salade Verte, Café, Révillon Papillotes. Diner: Amora Cornichons Croq'doux, Suchard Rocher Lait, Banette Banette Recette aux Graines, Eau, Banane, Soupe Butternut, Carrefour Mousse Pur Canard. Snacks/Andere: Eau, Francine Ma Brioche Maison. meer...
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2000 kcal
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Activiteit:
Lezen - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 6 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Strijken - 16 minuten, TV Kijken - 3 uren, Apple Health - 20 uren en 18 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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