eef554's Logboek, 09 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
1400 kcal Vet: 54,07g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 112,36g.   Ontbijt: Komkommer (met Schil), Boni Kippenwit , Philadelphia Bieslook, No Fairytales Wortel Tortilla. Lunch: Herta Hesp Superieur , Gekookt Ei, Remia Friteslijn, Vitalin Protein+ Brood, AH Luchtige Crackers Volkoren. Diner: Lidl Mozzarella Light, AH Wortelwrap, AH Krokante Kipburger. Snacks/Andere: Maribel Confiture, Lidl Gouda Kaas, Gekookt Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren, AH Protein Mousse Chocolade. meer...
2287 kcal Activiteit: Loopband 1u - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eef554's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.