keto_danny's Logboek, 07 jan 24

Lunch en diner,
Geen keto, maar gewoon makkelijk zolang ik mij nog niet fit genoeg voel.
Lunch zelfgemaakte granola met volle kwark.
Diner stokbrood hete kip, met gesmolten old amsterdam 35+ kaas.
Fijne avond!😘

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1332 kcal Vet: 76,06g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 64,70g.   Lunch: Granola, Melkan Volle Kwark. Diner: Old Amsterdam 35+, AH Rustiek Stokbrood Wit, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. meer...
2004 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik heb je foto’s wel gemist! Hopelijk knap je snel op Danny 🥰 
07 jan 24 door lid: Dappere-Dodo
Ik hoop het ook, ik knap langzamerhand een heel klein beetje op. Maar ik ben nog niet veel waard  
07 jan 24 door lid: keto_danny
Fijn Danny dat je weer wat opknapt maar zou zeggen neem de tijd om rustig uit te zieken. Anders begin je zo weer opnieuw.💐💐 
07 jan 24 door lid: Ria7057
fijn om idd je foto's weer te zien mop! goed uitzieken hoor! knuffel!  
07 jan 24 door lid: Denise 2.0
Dank jullie wel 😘 Ik heb mij voor het werken van dinsdag al afgemeld. Hopelijk voel ik mij dan zaterdag wel weer goed genoeg om een dagje te kunnen werken.  
08 jan 24 door lid: keto_danny
Beterschap❣️ 
08 jan 24 door lid: Peggy Eleonore
Dank je ☺️  
09 jan 24 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.